Beach Challenge
Zondag 4 oktober wordt de 1e Beach Challenge gehouden. Tijdens de Beach Challenge werk je als duo samen om 8 verschillende oefeningen te voltooien. Tussen elke oefening door ren je samen een ronde van ongeveer 0,8 kilometer over het strand en de duinen. Het constante afwisselen tussen lopen en pittige oefeningen vraagt niet alleen om kracht en conditie, maar ook om teamwork en slimme pacing. Zo wordt elke ronde een gezamenlijke strijd om te eindigen op de FinishLein. De Beach Challenge wordt in samenwerking met Sport en leefstijlcentrum De Driehoek georganiseerd.
Praktische info
-
Deelname
Inschrijven is mogelijk vanaf 1 januari en doe je per duo (iedere samenstelling mogelijk). Na inschrijving is je deelname definitief. Het inschrijfgeld bedraagt € 50,-.
Je ontvangt dan:
- Startnummer op naam met chip;
- Medaille;
- Online Informatiebrochure;
- (Medische) verzorging onderweg en bij finish;
- Diverse foto’s onderweg van jouw run.
-
Startnummer & ophalen startnummers
Het persoonlijke elektronische startnummer wordt eenmalig half september toegestuurd. Draag het nummer op de borst, goed zichtbaar (op aangegeven wijze!). Bij de start, finish en diverse plaatsen op het parcours staan poorten die de tijdregistratie meten (nettotijd). Anders gedragen startnummers geven het risico van geen tijdregistratie. Een andere afstand lopen dan je nummer, kan leiden tot geen opname in de uitslag.
Met een geldig startnummer kun je in het startvak gaan staan, je hoeft je dan niet eerder te melden bij het secretariaat.
Startnummers met een buitenlands adres
Startnummers die geadresseerd zijn aan een adres buiten Nederland, kunnen opgehaald worden vooraf.
Waar? Feesttent, Langstraat in Zoutelande
Wanneer?
Donderdag 1 oktober 18 – 20 uur
Vrijdag 2 oktober 16 – 18.30 uur
Zaterdag 3 oktober 9 – 11 uur
Startnummers retour
Startnummers die retour afzender komen, kunnen eveneens op bovenstaande tijden opgehaald worden.
-
Start en finish
De start en finish is in de Langstraat te Zoutelande.
Start om 10.00 uur. De tijdwaarneming stopt om 13.00 uur.
-
Parkeren deelnemers
Deelnemers van de Beach Challenge kunnen parkeren op het parkeerterrein naast het voetbalveld (Westkapelseweg 26), parkeerterrein Wulkpad of parkeerterrein Kustlicht (Westkapelseweg). De parkeerplaatsen liggen op 600 meter van de start en finish.
Let op, op de parkeerterreinen geldt betaald parkeren tot 19 uur. De kern Zoutelande is vergunninghoudersgebied.
-
Kleedgelegenheid
In de feesttent, bij de start aan de Langstraat, is kleedgelegenheid. Hier kan ook de sporttas achtergelaten worden. Let op, deze kleedgelegenheid is niet bewaakt. Er is geen douchegelegenheid.
Kleedgelegenheid is te gebruiken op eigen verantwoording.
-
(Medische) verzorging onderweg
Medisch opgeleide mensen volgen de Beach Challenge. Indien zij van mening zijn dat deelnemers op medische gronden niet verder kunnen, zijn zij gerechtigd hen uit de wedstrijd te halen. Op het strand en bij de finish is EHBO aanwezig.
Bij de finish wordt water uitgedeeld.
-
Deelnemersaantallen en limiet
De Beach Challenge eindigt om 13.00 uur. Het deelnemersaantal bedraagt 120, dus 60 koppels.
De inschrijving sluit sowieso voor 20 augustus a.s.
-
Prijzen
Per afstand zijn voor de eerste drie duo’s prijzen. De prijsuitreiking is direct na het finishen van de nummer 1, 2 en 3 per afstand bij de feesttent aan de Langstraat. Prijzen worden alleen diezelfde avond aan de rechtmatige winnaar uitgedeeld. Prijzen worden niet nagestuurd en kunnen niet later opgehaald worden.
-
Herinnering
Iedere deelnemer krijgt een unieke Beach Challenge medaille. Alleen verkrijgbaar op vertoon van een geldig startnummer.
-
Wedstrijdsecretariaat
Vragen het liefst vooraf via [email protected]
Tot 12 uur voor de start worden mails beantwoord.
Het wedstrijdsecretariaat is bereikbaar van 9.00 – 9.30 uur. Locatie: in de feesttent bij de start.
-
Foto's
Onderweg worden foto’s gemaakt op verschillende punten. De foto’s worden na afloop van de Beach Challenge z.s.m. op onze website geplaatst. Deelnemers gaan akkoord met het gebruik van hun beeltenis in druk, foto, film, video e.d. voor promotiedoeleinden van de Stichting Kustmarathon Zeeland zonder hiervoor vergoeding te vragen. Het Kustmarathon Zeeland-fotografenteam neemt gedurende het weekend foto’s, die wij gebruiken in onze uitingen.
-
Beach Challenge Wat moet je doen?
De Beach Challenge is een intensief evenement in Hyrox-stijl waarbij hardlopen wordt afgewisseld met functionele krachtoefeningen in het zand. Deelnemers testen hun kracht, conditie en doorzettingsvermogen op het strand. Onderdelen:
– Skimboard trekken: 100 meter met 40 kg
– Zandscheppen: 3x 75 liter in een ton
– Lunges met zandzak: 20 kg voor 100 meter
– Steen gooien: 50x met 20 kg
– Burpee broad jump: 80 meter
– Strobaal boven hoofd tillen: 20 kg voor 100 meter
– Farmer carry: 2x 15 kg voor 100 meter
– Tijgeren: 50 meterEen zware maar vooral gave uitdaging voor iedereen die houdt van sport, strand en afzien.