Beach Challenge

Inschrijven is mogelijk vanaf 1 januari en doe je per duo (iedere samenstelling mogelijk). Na inschrijving is je deelname definitief. Het inschrijfgeld bedraagt € 50,-.

Je ontvangt dan:

• Startnummer op naam met chip;
• Medaille;
• Online Informatiebrochure;
• (Medische) verzorging onderweg en bij finish;
• Diverse foto’s onderweg van jouw run.

Het persoonlijke elektronische startnummer wordt eenmalig half september toegestuurd. Draag het nummer op de borst, goed zichtbaar (op aangegeven wijze!). Bij de start, finish en diverse plaatsen op het parcours staan poorten die de tijdregistratie meten (nettotijd). Anders gedragen startnummers geven het risico van geen tijdregistratie. Een andere afstand lopen dan je nummer, kan leiden tot geen opname in de uitslag.

Met een geldig startnummer kun je in het startvak gaan staan, je hoeft je dan niet eerder te melden bij het secretariaat.

Startnummers met een buitenlands adres 

Startnummers die geadresseerd zijn aan een adres buiten Nederland, kunnen opgehaald worden vooraf.

Waar? Feesttent, Langstraat in Zoutelande

Wanneer?

Donderdag 1 oktober  18 – 20 uur

Vrijdag 2 oktober  16 – 18.30 uur

Zaterdag 3 oktober 9 – 11 uur

Startnummers retour

Startnummers die retour afzender komen, kunnen eveneens op bovenstaande tijden opgehaald worden.

De start en finish is in de Langstraat te Zoutelande.

Start om 10.00 uur. De tijdwaarneming stopt om 13.00 uur.

Deelnemers van de Beach Challenge kunnen parkeren op het parkeerterrein naast het voetbalveld (Westkapelseweg 26), parkeerterrein Wulkpad of parkeerterrein Kustlicht (Westkapelseweg). De parkeerplaatsen liggen op 600 meter van de start en finish. 

Let op, op de parkeerterreinen geldt betaald parkeren tot 19 uur. De kern Zoutelande is vergunninghoudersgebied.

In de feesttent, bij de start aan de Langstraat, is kleedgelegenheid. Hier kan ook de sporttas achtergelaten worden. Let op, deze kleedgelegenheid is niet bewaakt. Er is geen douchegelegenheid.

Kleedgelegenheid is te gebruiken op eigen verantwoording.

Medisch opgeleide mensen volgen de Beach Challenge. Indien zij van mening zijn dat deelnemers op medische gronden niet verder kunnen, zijn zij gerechtigd hen uit de wedstrijd te halen. Op het strand en bij de finish is EHBO aanwezig.

Bij de finish wordt water uitgedeeld.

De Beach Challenge eindigt om 13.00 uur. Het deelnemersaantal bedraagt 120, dus 60 koppels.

De inschrijving sluit sowieso voor 20 augustus a.s.

Per afstand zijn voor de eerste drie duo’s prijzen. De prijsuitreiking is direct na het finishen van de nummer 1, 2 en 3 per afstand bij de feesttent aan de Langstraat. Prijzen worden alleen diezelfde avond aan de rechtmatige winnaar uitgedeeld. Prijzen worden niet nagestuurd en kunnen niet later opgehaald worden.

Iedere deelnemer krijgt een unieke Beach Challenge medaille. Alleen verkrijgbaar op vertoon van een geldig startnummer.

Vragen het liefst vooraf via [email protected]

Tot 12 uur voor de start worden mails beantwoord.

Het wedstrijdsecretariaat is bereikbaar van 9.00 – 9.30 uur. Locatie: in de feesttent bij de start.

Onderweg worden foto’s gemaakt op verschillende punten. De foto’s worden na afloop van de Beach Challenge z.s.m. op onze website geplaatst. Deelnemers gaan akkoord met het gebruik van hun beeltenis in druk, foto, film, video e.d. voor promotiedoeleinden van de Stichting Kustmarathon Zeeland zonder hiervoor vergoeding te vragen. Het Kustmarathon Zeeland-fotografenteam neemt gedurende het weekend foto’s, die wij gebruiken in onze uitingen.

De Beach Challenge is een intensief evenement in Hyrox-stijl waarbij hardlopen wordt afgewisseld met functionele krachtoefeningen in het zand. Deelnemers testen hun kracht, conditie en doorzettingsvermogen op het strand. Onderdelen:

Skimboard trekken: 100 meter met 40 kg

Alleen het touw mag gebruikt worden om het skimboard vooruit te trekken, door 1 persoon. Wisselen is continu mogelijk

Zandscheppen: 3x 75 liter in een ton

Alleen met schep mag een ton gevuld worden met zand, pas als de binnenzijde niet zichtbaar meer is, mag deze omgegooid worden.

Lunges met zandzak: 20 kg voor 100 meter

Knie raakt de grond altjid, gevolgd door een strekkende beweging van knie en heup. Wissel alleen toegestaan op de plaats zelf, nooit een voorwaartse wissel.

Steen gooien: 50x met 20 kg

De steen start op de grond en wordt met 2 handen getild en over het touw gegooid. De steen bereikt altijd eerst de grond, voordat deze weer gegooid mag worden.

Burpee broad jump: 80 meter

Borst komt volledig op grond, de sprong en landing voorwaarts is met 2 voeten tegelijk. Handen worden max 30 cm voor de voeten geplaatst.

Strobaal boven hoofd tillen: 20 kg voor 100 meter

Volledig boven hoofd tillen. Wisselen mag (alleen zijwaarts wisselen of achterwaarts. Nooit voorwaarts)

Farmer carry: 2x 15 kg voor 100 meter

Armen moeten gestrekt zijn tijdens tillen. Wisselen mag, maar nooit voorwaarts; altijd zij of achterwaarts.

Tijgeren: 50 meter

Voortbewegen is op ellebogen en benen. Handen en knieen zijn verboden. De heup blijft ten allentijde op de grond.

Een zware maar vooral gave uitdaging voor iedereen die houdt van sport, strand en afzien.